feat: 支持 HTTP 回调和 WebSocket 长连接两种模式

新增功能:
- 通过 FEISHU_MODE 配置切换模式 (http/websocket)
- 安装飞书 SDK (@larksuiteoapi/node-sdk)
- WebSocket 模式支持内网部署（无需公网 IP）
- 新增 WEBSOCKET.md 配置指南

更新:
- README.md 添加两种模式说明
- .env.example 添加 FEISHU_MODE 配置
- 健康检查返回当前模式信息

README.md

@@ -46,13 +46,29 @@
 
 ### 3. 配置事件订阅
 
+**方式一：HTTP 回调（默认）**
+
 1. 进入"事件订阅"页面
-2. 开启"启用事件订阅"
-3. 填写请求地址：`https://your-domain.com/feishu/event`
+2. 选择 **"HTTP 回调"** 方式
+3. 开启"启用事件订阅"
+4. 填写请求地址：`https://your-domain.com/feishu/event`
+5. 配置订阅事件：
+   - `im.message.receive_v1` - 接收消息
+6. 保存后复制 Verification Token 和 Encrypt Key
+
+**方式二：WebSocket 长连接（内网推荐）**
+
+1. 进入"事件订阅"页面
+2. 选择 **"WebSocket 长连接"** 方式
+3. 开启"启用事件订阅"
 4. 配置订阅事件：
    - `im.message.receive_v1` - 接收消息
-   - `im.message.group_at_msg.receive_v1` - 群组 @ 消息（可选）
 5. 保存后复制 Verification Token 和 Encrypt Key
+6. 在 `.env` 中设置 `FEISHU_MODE=websocket`
+
+> **💡 提示：** WebSocket 模式不需要公网 IP，适合内网部署。
+> 
+> 详细配置请查看 [`WEBSOCKET.md`](./WEBSOCKET.md)
 
 ### 4. 配置机器人
 
@@ -168,6 +184,11 @@ FEISHU_APP_SECRET=xxxxxxxxxxxxxx
 FEISHU_VERIFICATION_TOKEN=xxxxxxxxxxxxxx
 FEISHU_ENCRYPT_KEY=xxxxxxxxxxxxxx
 
+# 飞书事件接收模式：http (HTTP 回调) 或 websocket (WebSocket 长连接)
+# - http: 需要公网 IP/域名，配置简单
+# - websocket: 不需要公网 IP，内网可用
+FEISHU_MODE=http
+
 # 七牛云配置（可选，也可通过卡片配置）
 QINIU_ACCESS_KEY=xxxxxxxxxxxxxx
 QINIU_SECRET_KEY=xxxxxxxxxxxxxx
@@ -241,7 +262,8 @@ qiniu-feishu-bot/
 ├── README.md                 # 项目说明
 ├── DEPLOY.md                 # 详细部署指南（Linux/macOS/Windows）
 ├── WINDOWS.md                # Windows 专用指南
-└── NGINX.md                  # Nginx 反向代理部署指南
+├── NGINX.md                  # Nginx 反向代理部署指南
+└── WEBSOCKET.md              # WebSocket 长连接模式配置指南
 ```
 
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